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お灸。

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今年2月にインフルエンザになってから体調がなかなか戻らず始めてみたお灸。
ちょこちょこやってます。
一番下のランクのものからワンランク上げてみたら…やっぱり熱い(笑)‼︎
でもこれももうすぐなくなりそう。
もうしばらくはこのランクだな(ー ー;)

前までは空いた時間にやっていましたが最近は寝る直前にやっていいます。
なんだか寝つきもよく眠りが深くなったような…。
気のせいかな?
でも効いてると信じて(o^^o)

熱いピークを越えてから数分は効果が浸透してるとか。
その間ゆーっくり待ちます。
いつもやる場所は三陰交(さんいんこう)と合谷(ごうこく)。
動きづらい場所なのでまとめて4か所やっておとなしくしてます(笑)

さて、今日も終わった‼︎
よく眠れますように…。


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by kirakira-sumire | 2016-05-31 23:04 | 日々のこと | Comments(0)

ネックストラップ。

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新しくネックストラップを作ってみました。
紺のスウェード。
留め具は真鍮で。

濃いめの色だから、白Tとかの時の色落ちが少し心配!
でも気に入りました(o^^o)
色違いもほしいな!



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by kirakira-sumire | 2016-05-31 13:00 | 日々のこと | Comments(0)

練習!

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だいだいちゃんはスケボーの練習。
あおくんは自転車の練習。

2人ともがんばってました(o^^o)

あおくんはすっかり自転車をマスターした様子。
だいだいちゃんも早くカンペキに乗れるようになるといいね!


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by kirakira-sumire | 2016-05-29 18:34 | 日々のこと | Comments(0)

お誕生日、4。

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kerangちゃんからお誕生日プレゼントを‼︎

いつもの定例会でした(笑)
わたしの体調不良で開催が危ぶまれたもののなんとか復活!
よかったー(ー ー;)

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ネコちゃんのお皿と、

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箸置き‼︎

どっちもかわいいー‼︎
ねこちゃんには何入れようかすごい楽しみです(o^^o)
箸置きに似合う新しい箸が欲しくなっちゃった♪

いつも通りたくさん話して、すっきり!
お互い未来に向けてがんばろう♪

kerangちゃん、プレゼント&ステキなカードありがとう!

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by kirakira-sumire | 2016-05-29 08:30 | 日々のこと | Comments(0)

そしてその頃…。

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我が家ではだいだいちゃんがスケボーをやっていました(笑)
ずっとやりたがってたので買ってあげました(o^^o)
外で運動してくれる分には大いに賛成‼︎

色もかわいいしいいなー♪

さっそく乗れるようになったって言ってたけど本当かな(笑)?



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by kirakira-sumire | 2016-05-22 23:06 | 日々のこと | Comments(0)

まとめて。

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ちょっと前に行ったDEAN&DELUCAのランチ。
久々に行けて本当に気持ちよくてリフレッシュできました。

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そして今日は渋谷でお勉強の特別講義があったので行ってきました。
やっぱり独学と違って、教えてもらうと本当にわかりやすいし頭に入るなぁと痛感。
終わってからヒカリエの中のカフェでランチしました。
わたしのは台湾風焼きそば!
おいしかったー!
かわいいお店とおいしいごはんで、パンクしかけてた頭が元に戻りました(笑)
ふー、ひと息‼︎


さて、疲れたけどがんばるぞ‼︎


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by kirakira-sumire | 2016-05-22 22:59 | 日々のこと | Comments(0)

お誕生日、3。

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子供達から誕生日プレゼントをもらいました。
お手紙と、シャーペン。
ママはお勉強でシャーペン使うから…と。

パパにもペンを買ってあげていました。(パパの誕生日もわたしの2日後!)
近所の文房具屋さんにパパのペンを買いに行くとだいだいちゃんとあおくんに言われて着いて行き、お店の外で待っていたんですが
昨日から、ママのも秘密で買おうねと話してくれていたみたいです。
ちゃんと2人で半分こずつ出して買ってくれたみたい。
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ラプンツェルのシャーペン。
大切に使うね、と言いました(o^^o)
パパも大事にするねと言っていました。

ありがとう♪



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by kirakira-sumire | 2016-05-15 10:07 | 日々のこと | Comments(2)

プチDIY、換気口。

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前から換気口、気になってました…。
なんとなーく目に入る(ーー;)

そっちの壁側にグリーンがないので、本当は角に大きな観葉植物の鉢植えでも置きたいところなんですが
なんせ枯らす…
虫が怖い…

というわけでフェイクで。
換気口の四角い出っ張りに合わせて、家にあった木の端切れで木枠を。
そこにフェイクのグリーンネックレスを絡めて垂らしてみました。
少しはマシかな?

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換気口のまんまよりはなんとなくいいような!
DIYとも言えないほどのプチプチDIYでした(笑)



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by kirakira-sumire | 2016-05-14 22:46 | 日々のこと | Comments(0)

誕生日、2。

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お友達にお誕生日プレゼントをもらいました…。
紫陽花の切り花と、観葉植物。
紫陽花はこれから咲くそうです。
観葉植物はかわいい木をくりぬいた鉢?入れ物に入っていました。
かわいい‼︎

花だけでも雰囲気が変わるのに、グリーンが一気に増えてすごく落ち着きます。
こないだ家に緑がほしいなと言っていたのを覚えててくれたみたい…うれしい!
お部屋をきれいにしなくちゃな(笑)


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by kirakira-sumire | 2016-05-14 22:42 | 日々のこと | Comments(0)

誕生日。

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今日はわたしの誕生日でした。
この歳になると誕生日当日ですら、誕生日ってこと忘れてたり、メールをもらってまた思い出したり(笑)
そしてなぜか急に無性に飲みたくなったウェルチ(しかも初)。
ひとつ歳を取り、ひとつ新しい味を覚えました…(。-_-。)

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今日はお友達のうちで朝からおいしいパンを買い込み、映画鑑賞会。
「おみおくりの作法」を見ました。
静かに、色彩も地味な、無機質な雰囲気で進んでいき、でもちょっとくすっと笑えるところもあったり。
そしてこのまま少しハッピーな感じで終わるのかな…と思ってたところにまさかの衝撃のラストΣ(・□・;)
えええええ。
いろんな衝撃が重なったのと(そのうちひとつは主人公がまだ44歳だったってこと笑)、見終わってからは2つの感情が出てきて心の中の整理がなかなかつかないのとで
しばらくお友達とうーん…と考え込んでしまいしばしディスカッションしましたが。
でもすっごくいい映画でした。
きっと見る人によって全然違う結末に感じるんだろうな。
わたしの中では最終的には、きっと幸せな終わり方だったのかな。という結論に今はなっています。

家に帰ってからは子供達からたくさん手作りのカードや絵、おめでとう、いつもありがとうの言葉をもらいました(o^^o)
たくさんありがとう‼︎
ちゃんと手帳に入れて持ち歩きます。

また1年間、楽しい1年にしなくちゃな♪



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by kirakira-sumire | 2016-05-12 23:36 | 日々のこと | Comments(2)